日期：7月26、28日，8月2、4 日(星期一、三) 時間：下午4時至6時 地點：油麻地 對象：準教師及在職教師 重點：學校身心職安健、自我心靈護理、個案研究、尋求與提供支援的方法

//如此理解一件「憾事」，給我們一份自由，明白了當初的「選擇」，即便是當時沒有意識到自己選擇了什麼，現在重新理解後，將「屈從」化為「選擇」。//

//很多時候，我們或反擊，或逃避，也不願意面對自己的內心。我們多麼渴望，藉由指罵對方，可以減輕自己的羞恥感。因為我們真的被刺痛了，痛得讓人不想面對。在NVC的教導裏，有這麼一句：「痛苦之處，乃真理所在。」唯有直面內心的痛苦，去聆聽去理解，真正明白自己，才能有誠實，才能得自由。//