劉劍玲 吳國偉Feb 28, 20203 min聆聽自己「英語差」的羞恥感//很多時候,我們或反擊,或逃避,也不願意面對自己的內心。我們多麼渴望,藉由指罵對方,可以減輕自己的羞恥感。因為我們真的被刺痛了,痛得讓人不想面對。在NVC的教導裏,有這麼一句:「痛苦之處,乃真理所在。」唯有直面內心的痛苦,去聆聽去理解,真正明白自己,才能有誠實,才能得自由。//